efrats
אודותשירותי העסקהמלצותבלוג ומאמרים

אולי יעניין אותך...

  • people lifting woman in the air
    • סדנה חד-פעמית לרווקות דתיות: לומדות איך לשחרר חסמים ולהתקדם לחופה
    דרכים משמעותיות לפריצת דרך אל הזוגיותהמסע אל החופה מעלה לפעמים אתגרים רגשיים מורכבים במיוחד כאשר מדובר על ליווי לרווקות דתיות אשר רוצות לבנות בית יהודי חם ויציב. בתקופה שבה הלחץ החברתי והפנימי עשוי לג
    צפייה
  • woman on bike reaching for man's hand behind her also on bike
    • איך להתמודד עם פחד מאינטימיות ומחויבות בעזרת CBT לזוגיות?
    הצעדים הראשונים בדרך אל מציאת זוגיות בקלותהשאיפה לבנות קשר יציב ומשמעותי מקננת בלבבות רבים אך לעיתים הדרך רצופה במכשולים פנימיים שאיננו תמיד מודעים אליהם לחלוטין. עבור קהלים מגוונים ובפרט עבור רווקות
    צפייה
  • gold-colored bridal ring set on pink rose flower bouquet
    • איך למצוא זוגיות בלי לאבד את עצמך בדרך? מדריך לרווקה המאמינה
    השגת מציאת זוגיות בעידן המודרני והתורניהשאיפה להקמת בית נאמן בישראל מלווה נשים רבות לאורך חייהן, ומעוררת לא פעם תחושות מורכבות של תקווה לצד חשש. נשים רבות השואפות להגיע אל הקשר המיוחל חשות כי המסע אל
    צפייה
  • clear wine glass lot on table
    • 5 טעויות נפוצות שמונעות ממך להתקדם ואיך מאמנת לזוגיות תעזור לך לפתור אותן
    אימון לזוגיות שמסייע לפתור חסמים רגשייםהמסע אל עבר החתונה והקמת בית נאמן בישראל מלווה לעיתים קרובות בהרבה תקוות, אך גם בחסמים ובחששות פנימיים שמקשים על ההתקדמות. נשים רבות מוצאות את עצמן מתמודדות עם פ
    צפייה
  • man in gray suit and woman in white wedding dress
    • סיפור הצלחה: איך ליווי לרווקות דתיות עזר לי לצאת מתקיעות רגשית?
    איך להתמודד בהצלחה עם תקיעות רגשיתנשים רבות מגיעות לשלב בחייהן שבו הן חשות תשישות נפשית מעולם הדייטים והפגישות. המאמצים הבלתי פוסקים למצוא את האדם הנכון, יחד עם הלחץ החברתי והסביבתי, יוצרים לא פעם תחו
    צפייה
  • A wooden letter board with red text reading "SELFCARE IS THE BEST CARE"
    • בניית ערך עצמי ללא תנאים: סדנה מעמיקה המשלבת אימון לזוגיות וקבלה עצמית
    נשים רבות הנמצאות בחיפוש ממושך אחר זוגיות חוות לעיתים קרובות תחושה של ערך עצמי מותנה, שבו תפיסת הביטחון הפנימי שלהן נקשרת ישירות למצבן המשפחתי הנוכחי. מצב נפשי זה עשוי לייצר עומס רגשי כבד, חרדה קיומית
    צפייה
  • groom beside bride holding bouquet flowers
    • למה אני עדיין לא נשואה? סדנה ממוקדת על מציאת זוגיות בעידן המודרני
    דרכים חדשות להשגת מציאת זוגיות בעידן המודרניעולם הדייטים כיום מציב אתגרים רבים ומורכבים במיוחד בפני נשים צעירות רבות המבקשות לבנות בית נאמן ויציב. הרצון הכנה למצוא שותף אמיתי לחיים דורש לא פעם פיתוח י
    צפייה
  • a bride and groom walking on a hill
    • לקראת החופה: למה ליווי לרווקות דתיות הוא הצעד החשוב ביותר לפני החתונה?
    הדרך לקראת חתונה והקמת בית יהודי מלווה בהתרגשות רבה, לצד אתגרים רגשיים ורוחניים לא פשוטים עבור צעירות רבות במגזר הדתי. רבות מתמודדות עם שאלות זהות, לחץ חברתי, ופחדים מפני העתיד הזוגי, ולכן יש ערך קריט
    צפייה